『ジャーマンカモミールの花』

収穫期：5月～7月

穏やかな鎮静作用や抗けいれん作用。消化強壮作用があり、安全で穏やか作用し、効果的で広範囲に使用できます。

ティーは消化不良、ガスだまり、吐き気に効果があります。

ストレスや緊張によって起きた消化器系の不調には、最初に使ってみたいハーブです。

消化管の神経性けいれんをやわらげ、ガスを排出し、胆汁の分泌を促進し、消化を助け、炎症を軽減する働きをします。

これらの作用により、様々な腸の炎症性疾患、慢性や急性の胃の疾患に適した治療薬の代わりになります。

イギリスの童話「ピーターラビット」のお話では興奮して疲れた様子のピーターに母うさぎが一杯のカモミールティーを作ってベットに運ぶシーンが描かれています。

ジャーマンカモミールは胃炎、疝痛、生理痛、冷え性、不眠など幅広い薬効を示すため、どこの国でも「緑の薬箱」の定番ハーブとなっています。

補足：胃腸が弱いうさぎには、ジャーマンカモミール30%＋ペパーミント70%のブレンドティーを1日3回、3ml程度飲ませてあげましょう。